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Living with cystic fibrosis

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No Stress!

15 November 2016

Manu Lemire (manulemire.com)
Professional personal development coach, author and speaker

« When happiness is there, we see it, but when we don’t see it, it is still there.

And you, during that time?… where were you? »

Today my friends, I will simply try to help you understand a very simple thing: « stop worrying about life», it is exactly what it should be!

Beauty residing in each achievement is not represented only by the finished product, it is also in all the work that was accomplished during its creation. Your life is no exception, it is the fruit of daily work, some success, painful failures, great accomplishments and bitter losses. Personally, why try understanding it, this is obviously beyond us…

Visualize for just two seconds where you are at in your life. Think of your financial situation, your friends, your family, your daily occupations, your way of thinking or anything else that can cross your mind. Now, imagine the incalculable details, such small details that could all, one as well as the other, could have brought you completely elsewhere, living a completely different life or even being a completely different person…

The possibilities are infinite, you have to admit it.

Why not try to understand something so complicated as our existence. I believe that one of the keys to happiness resides in the fact that it should be taken for granted that everything will go well, at the right time and that whatever the obstacles in our path, it will represent a necessary pain in your training. Worrying will change nothing in what must happen, the only thing it will bring is passing by your life because you were too busy looking forward instead of taking advantage of the current moment, now and here. Furthermore, is negative that harmful? For my part, the greatest lessons I learned were taught in the hardest moments of my existence. If everything went well, could we really prove our value or correct our shortcomings and weaknesses? If bad guys didn’t exist, Superman would be a janitor, bus driver or hot dog vendor on a street corner. Do you follow me?

Falling is not a failure in itself. Staying on the ground is! And it is not life who will decide, it’s you!

Who among you has never lived difficult moments? No one, of course! And still, today, you are here, reading this article, you are standing, ready to fight for what you believe in… That is something my friends… That is something…

If you are still standing after all this hardship it is that you have made the choice of believing in life. You told yourself that by hanging on, one day or another, everything will go well… You are so right… When we go through a painful moment, we always have the impression that it is unfair, that it shouldn’t be so, that we don’t deserve it… How is it that today we see things differently? Time! Time is sometimes the only thing that can bring us the answers we look for… You have to hold on, keep the faith and look forward. I am teaching you knowing by telling you tat life is made of ups and downs, positive and negative, and that these two extremes are what gives value to happiness. The beauty of the current moment is an invaluable gift that we often forget to unwrap everyday.

I repeat it to you, nothing comes for nothing. Sides of the person I am most proud of were forged in adversity. The importance that my hardships had on the man I became are undeniable and I am willing to bet that it is the same for each of you. You are stronger, bigger and better prepared to weather the next storm…

Why worry? Maybe you will soon live an event that you will consider horrifying, but that will, in the end, have been necessary to make you the person you are meant to be. Can someone predict the future? Can someone know exactly the surprises that will come tomorrow? How many believed they had met the love of their life before, months or years later, finally meeting THE right person? Life is unpredictable even when you try to control everything, it is simply impossible! So I repeat my question: why worry?

Whether you want something, whether you don’t want it, whether you think this, whether you do that, life is full of twists that I stopped bothering about controlling everything… I known spend the most time enjoying each moment, positive or negative, learning about each experience, listening more closely to each person, laughing for nothing… In the end, what I am trying to do is to love my life, for what it is as a whole, and to thank heaven for still being here, healthy, fully enjoying it with the ones that are dear to me.

I hope that after reading this you will go through life with a light heart, knowing that whatever tomorrow brings, one day or another, all will be well.

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No Stress!

10 March 2016

coverFR2016

Par Manu Lemire
Auteur et conférencier (manulemire.com)
Extrait du SVB 2016

« Quand le bonheur est là, on le voit, mais quand on ne le voit pas, il est quand même là. Alors toi, pendant ce temps?… où étais-tu? »


Aujourd’hui mes amis, j’essaierai simplement de vous aider à comprendre une chose très simple: « arrêtez de toujours vous en faire avec la vie », elle est exactement ce qu’elle doit être!

La beauté résidant dans chaque œuvre n’est pas représentée que par son aspect final, elle est également tout le travail qu’il a été nécessaire d’accomplir lors de sa création. Votre vie n’y fait pas exception, elle est le fruit d’un travail quotidien, de quelques succès, de douloureux échecs, de grandes réussites et d’amères défaites. Personnellement, à quoi bon essayer de comprendre; tout ceci nous dépasse de toute évidence…

Visualisez juste deux secondes où vous en êtes en ce moment dans votre vie. Pensez à votre situation financière, à vos amis, votre famille, vos occupations du quotidien, votre façon de penser et tout autre aspect qui pourrait vous traverser l’esprit. Maintenant, imaginez le nombre incalculable de détails, de si petits détails qui auraient tous, autant les uns que les autres, pu faire en sorte que vous soyez rendu totalement ailleurs, que vous viviez une vie complètement différente ou même que vous soyez devenu une toute autre personne…

Les possibilités sont infinies, comment ne pas l’admettre.

Pourquoi tenter de comprendre quelque chose d’aussi compliquée que l’existence.. Je crois que l’une des clés du bonheur réside dans le fait de prendre pour acquis que tout ira bien, au moment voulu et que quels que soient les obstacles se dressant sur notre route, ils représentent un mal nécessaire à notre apprentissage. S’en faire ne changera rien à ce qui doit arriver, tout ce que ça apportera c’est de vous faire passer à côté de votre vie car vous étiez trop occupé à regarder vers l’avant au lieu de réaliser que le seul moment dont on peut profiter est celui-ci, ici, maintenant. Par ailleurs, le négatif est-il si néfaste? Pour ma part, les plus grandes leçons que j’ai apprises me furent enseignées dans les moments les plus durs de mon existence. Si tout allait toujours bien, comment pourrions-nous prouver notre valeur ou encore corriger nos lacunes et nos faiblesses? Si les méchants n’existaient pas, Superman serait probablement concierge, chauffeur de bus ou encore vendeur de hot-dogs sur le coin d’une rue.. Me suivez-vous?

Tomber ne constitue pas un échec en soi. Rester au sol, oui! Et ça, ce n’est pas la vie qui le décidera, c’est vous!

Qui parmi vous n’a jamais vécu de moments difficiles? Personne, bien sûr! Et pourtant, aujourd’hui, vous êtes là, à lire ce texte, vous êtes toujours debout, prêt à vous battre pour ce qui vous tient à cœur.. Ce n’est pas rien ça mes amis… ce n’est pas rien…

Si vous vous tenez toujours droit après toutes ces épreuves c’est que vous avez fait le choix de croire en la vie. Vous vous êtes dit qu’en vous accrochant, un jour ou l’autre, tout irait mieux, tout irait bien… Vous avez tellement raison… Lorsque nous passons par un moment pénible, nous avons toujours l’impression que c’est injuste, que ça n’aurait pas dû se passer ainsi, que nous ne méritions pas ça… Qu’est-ce qui fait qu’aujourd’hui on voit les choses différemment? Le temps! Le temps est, dans bien des cas, le seul à pouvoir nous apporter les réponses que nous cherchons tous… Encore faut-il savoir tenir bon, garder espoir et aller de l’avant. Je ne vous apprends rien en vous disant que la vie est faite de hauts et de bas, de positif et de négatif, et que c’est la présence de ces deux extrémités qui donne toute sa valeur au bonheur. La beauté du moment présent est un cadeau inestimable que l’on oublie malheureusement trop souvent de déballer au quotidien.

Je vous le répète, rien n’arrive pour rien. Les côtés de ma personne dont je suis le plus fier ont majoritairement été forgés dans l’adversité. L’importance qu’ont eu mes épreuves sur l’homme que je suis devenu est incontestable et je suis prêt à parier qu’il en est de même pour chacun de vous. Vous êtes plus fort, plus grand et surtout, mieux préparé à affronter la prochaine tempête…

À quoi ça sert de s’en faire? Peut-être que vous vivrez un évènement prochainement que vous considèrerez comme abominable, mais qui, au fond, aura été nécessaire pour vous faire cheminer vers la personne que vous êtes appelé à devenir. Est-ce que quelqu’un peut prédire l’avenir? Est-ce que quelqu’un peut savoir exactement quelles surprises nous réserve demain? Combien de personnes croyaient avoir rencontré l’amour de leur vie avant de finalement, des mois ou des années plus tard, rencontrer enfin LA bonne personne? La vie est imprévisible, même quand on essaie tellement fort de tout contrôler, c’est tout simplement impossible! Alors je répète ma question: à quoi ça sert de s’en faire?

Qu’on veuille quelque chose, qu’on ne veuille pas, qu’on pense ci, qu’on fasse ça, la vie est tellement pleine de rebondissements que j’ai arrêté de me casser la tête à vouloir tout contrôler… Je passe maintenant le plus clair de mon temps à tenter de profiter de chaque moment, les positifs comme les négatifs, à apprendre de chaque expérience, à écouter plus attentivement chaque personne, à rire pour un rien… Au fond, ce que je m’efforce à faire, c’est d’aimer ma vie, pour ce qu’elle est au complet, et de remercier le ciel de pouvoir être encore ici, en santé, à pouvoir en profiter pleinement comme bon me semble avec les gens qui me sont chers.

J’espère que, suite à la lecture de ce texte, vous avancerez dans la vie avec le cœur léger, sachant que peu importe ce que vous apportera demain, un jour ou l’autre, tout ira bien.

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  1. Charlene says

    10 March 2016 at 12h55

    J’aime bien ce texte, c’est vrai qu’il faut arreter de s’en faire et de simplement profiter du moment présent. Chaque fois que je vie un bout tof, je me dis que j’ai hate de découvrir ce que j’en aurai tirer une fois ce bout passé.

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