Les périodes de chaleur intense peuvent représenter un risque pour la santé. Les personnes vivant avec la fibrose kystique doivent toutefois prendre certaines précautions supplémentaires afin de traverser une période de canicule de façon sécuritaire.
D’abord et avant tout, il est important de reconnaître les signes de la déshydratation. En période de grande chaleur, les personnes atteintes de fibrose kystique peuvent perdre davantage d’eau et de sel par la transpiration. Si vous ressentez plusieurs des symptômes ci-dessous, il peut s’agir d’une urgence médicale.
Si vous n’avez pas accès à un climatiseur, il existe quelques moyens simples de vous rafraîchir, comme rester dans des lieux climatisés accessibles au public, utiliser un ventilateur, prendre des douches tièdes ou appliquer un linge frais sur la peau.
Signes indiquant une possible déshydratation*
- une soif intense
- une bouche et une langue sèches
- un regard terne et des yeux enfoncés
- l’apparition d’un pli cutané (lorsque la peau est légèrement pincée, elle tarde à retrouver son aspect initial)
- une peau sèche, froide et pâle
- une fièvre
- des urines en faible quantité ou foncées
- des maux de tête
- une désorientation ou des vertiges
- des troubles de la conscience (malaise, étourdissements)
- une modification du comportement (agitation, apathie, grande faiblesse)
* Cette liste n’est pas exhaustive. En cas de doute ou d’aggravation des symptômes, consultez un professionnel de la santé ou les services d’urgence.
Santé
La technologie peut-elle favoriser l’activité physique ?
La technologie (podomètres, applications, jeux actifs) peut favoriser l’activité physique chez les personnes atteintes de fibrose kystique surtout lorsqu’elle est combinée à des objectifs progressifs, une rétroaction régulière et un fort soutien social.
L’allergie aux antibiotiques: un problème fréquent chez les patients fibro-kystiques
Chez les personnes atteintes de fibrose kystique, les allergies aux antibiotiques sont fréquentes en raison des traitements répétés, nécessitent un diagnostic rigoureux et peuvent parfois être contournées par une désensibilisation lorsque l’antibiotique est indispensable.
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