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Activité physique

Le récit inspirant de Marc-Antoine Pelège, athlète et ostéopathe vivant avec la fibrose kystique, qui raconte pas à pas son ascension du Kilimandjaro comme symbole de dépassement, de résilience et d’espoir pour toute la communauté FK.

Portrait inspirant de Justin Ducharme, hockeyeur professionnel vivant avec la fibrose kystique, qui transforme sa condition en moteur de performance et poursuit son rêve d’atteindre la LNH.

L’équitation est généralement sécuritaire et bénéfique pour les personnes atteintes de fibrose kystique, sauf en cas d’allergie aux chevaux, avec une attention particulière à l’hygiène pour limiter le risque d’infection.

La technologie (podomètres, applications, jeux actifs) peut favoriser l’activité physique chez les personnes atteintes de fibrose kystique surtout lorsqu’elle est combinée à des objectifs progressifs, une rétroaction régulière et un fort soutien social.