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Santé mentale

Une jeune adulte vivant avec la fibrose kystique témoigne de son trouble d’adaptation, de l’anxiété liée aux diagnostics multiples et de l’importance de reconnaître la santé mentale au même titre que la santé physique.

Témoignage d’une mère décrivant avec franchise l’épuisement, les montagnes russes émotionnelles et le manque de soutien vécu en accompagnant une enfant atteinte de fibrose kystique.

La zoothérapie utilise les animaux pour améliorer le bien-être émotionnel et social des personnes.

Éric décrit les multiples deuils vécus avec la fibrose kystique : l’annonce, la perte d’une vie « normale », le rôle écrasant de proche aidant, le lâcher-prise à l’âge adulte et, parfois, le deuil ultime. Un texte sur l’amour, l’impuissance et les marques durables du deuil.

Alexie témoigne de l’anxiété vécue lors de longues hospitalisations en fibrose kystique et partage des astuces simples (objets personnels, collations, distractions) pour mieux gérer le stress et l’isolement.

La fibrose kystique peut fragiliser la santé mentale, mais l’anxiété et la dépression se prennent en charge efficacement grâce à l’information, au soutien, à la psychothérapie et, au besoin, à la médication.